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网传仰卧起坐致瘫 体测标准引争议_东莞时间网

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网传仰卧起坐致瘫 体测标准引争议_东莞时间网 网传仰卧起坐致瘫 体测标准引争议_东莞时间网 --> 2018年02月16日 礼拜五 新闻图片国内新闻威望通知布告国际新闻图片视觉东莞新闻全媒体 新闻 财经 问政 报料 专题 民调 房产 汽车 娱乐 观影 体育 健康 教导 旅游 活动 团购 遗失 订报 东莞日报 东莞时报 手机报 国内新闻 >网传仰卧起坐致瘫 体测标准引争议 网传仰卧起坐致瘫 体测标准引争议 来源:新京报电子报2016-11-28 10:38:27记者:王煜 今朝黉舍实行的相关体测标准依据的是2014年教导部印发的《国家学生体质健康标准》。 收集截图  可能对颈部、腰椎造成劳损,今朝仍为学生体测“标配”项目,专家称可用其他运动方法代替平躺、抱头、起身,对于经历过学生时代的人来说,仰卧起坐堪称体育课上的“经典项目”。然而近日,有媒体报道称,仰卧起坐中的“抱头”动作以及依靠腰部力量抬升的运动道理,轻易激发包括颈椎病、腰椎间盘凸起在内的多种疾病,也正因如斯,国外不少机构以及学生,已经对此项目亮了红灯。新京报记者发明,在由国家体育总局宣布的《国家学生体质健康标准》中,自小学3年级起,一分钟仰卧起坐数量,就是衡量学生体质的一项重要参考标准。对此,运动医学专家称,仰卧起坐确实有可能造成身体劳损,但把握好幅度和动作方法,可以避免对人体的伤害。  网传“仰卧起坐”可致瘫一则有关“仰卧起坐”的媒体报道,激发收集舆论关注。近日,有媒体报道称,看似简单易行的仰卧起坐,将其动作进行分化后,实则隐藏多种健康隐患。个中,“抱头”的动作,可能给颈椎带来压力,并导致肩部问题;而全身平躺,依靠腰部力量将身体拉起,再落下这一过程,轻易激发包括腰椎间盘凸起在内的多种腰部疾病。严重者,甚至可能导致演习者出现瘫痪。新京报记者留意到,上述媒体报道援引2015年12月21日出版的《华尔街日报》一篇名为《为什么你可以停止做仰卧起坐了》一文称,美国“健身达人和军方专家正在死力推动用平板支撑等锻炼代替仰卧起坐,以此避免背部受伤,美军甚至还盘算在练习项目中废除仰卧起坐。”“仰卧起坐”致瘫,这一说法从何而来?记者检索发明,在2014年8月22日,中国台湾TVBS新闻台曾经报道称,一名25岁的台湾须眉在做了几个仰卧起坐后,认为颈部以下全身无力,被送到病院时,须眉意识清楚,但四肢寸步难移并伴随大小便失禁。当地医生检查后解释称,须眉以手抱头的方法仰卧起坐,导致颈椎内血管受不了连续施力而爆裂,血块榨取神经,进而导致颈部以下全身瘫痪。在上述新闻报道后,不少网友提出,自学生时代起,“手抱头”便成为仰卧起坐的动作规范之一,发生这样的案例,应当从新检讨仰卧起坐这一应用广泛的体育锻炼项目,并制定更为科学的动作流程。  小学三年级起纳入体测标准新京报记者看到,“仰卧起坐”作为一项传统体育运动项目,在中小学体育教授教化中依然有较高地位。在体育总局宣布的《国家学生体质健康标准》(2014年版)中,对各个年纪阶段学生评价指标及测试项目,均有明确规定。而在这一标准中,自小学三年级起,“一分钟仰卧起坐”便成为一项重要的评价指标,分值占到总分的10%,而到小学五六年级段,这一项目的重要性凸显,甚至占到总分的20%。《国家学生体质健康标准》的附录中,同时规定了仰卧起坐的单项评分标准。个中,小学三年级及格标准,男女生均为每分钟16个,之后每年递增一个,到小学六年级达到峰值,每分钟需要完成19个才能获得及格。国家体育总局官网中称,《国家学生体质健康标准》系学生体质健康的个体评价标准。一名体育教师向新京报记者表示,标准中规定的测试项目,以及及格线,同时也是各黉舍需按时上报至国家学生体质健康标准数据治理系统的数据。  焦点1  仰卧起坐“致瘫说”是否有依据?  脊椎受压较大,可用平板支撑代替新京报记者留意到,网传消息中,“仰卧起坐”致瘫一说,其引用案例均为上述媒体报道。在实际生活中,这样的可能性是否存在,又能否避免?在《国家学生体质健康标准》一文中,对于仰卧起坐的标准动作规定为:受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角阁下,两手指交叉贴于脑后。对此,北京体育大学运动人体科学学院教师周越表示,这一动作对竖脊肌、多裂肌和腰方肌有锻炼感化,但对于久坐不动,腰部力量比较弱的学生而言,“抱头”,并应用腰部力量支撑身体的动作过程,对颈部和脊椎榨取较大,具有一定的健康风险。在广东省中病院骨科主任林定坤看来,风险主要来自于“忽然性”。他指出,很多学生日常平凡不做仰卧起坐锻炼,考试时突击一下,而实际上颈胸交际的位置,韧带最轻易拉伤。他表示,在日常生活中,建议用平板支撑运动代替仰卧起坐,以降低脊椎所受的压力。而需要时,在做仰卧起坐过程中,可经由过程手贴耳朵或放置胸前的方法,缓解颈部受压。  焦点2  仰卧起坐是否应退出体测标准?  专家称缺乏实验数据支持,不能简单从体测标准中废除记者梳理发明,改过中国成立以来,原国家教委和国家体委曾先后针对学生体育锻炼,制定多项标准、律例。个中,1954年颁布的《准备劳动与卫国体育轨制暂行条例和项目标准》和1964年颁布的《青少年体育锻炼标准》,经由两次修订后,成为《国家体育锻炼标准》。2003年,国家体育总局联合八部委,根据《国家体育锻炼标准》,出台《通俗人群体育锻炼标准》,与同时期出台的《学生体质健康标准》互为弥补。北京体育大学教授、《国家体育锻炼标准》专家组组长邢文华曾表示,在实际制定过程中,“在重视标准连续性和兼容性的同时,简便易行、贯通人群是新标准的特点。”此外,“斟酌到今朝青少年体质下滑,标准相对下调”。一名中学体育教师称,仰卧起坐对场地、器材要求低,评价标准简单易规范,在实际教授教化中,往往成为黉舍体育测试的“标配”。面对质疑声,北京体育大学教授刘晔认为,缺乏实验数据论证,仅仅是从动作形式就得出其对颈椎具有损害,或者由极个别并不确定的病例或说法来进行质疑,来由是不敷充分的。刘晔表示,虽然说其有抱头的动作,此动作仇人部和颈椎的瞬时载荷有多大,是否就能达到产生损伤的程度,需要稀有据支持。是以,对于仰卧起坐这项运动形式,不能简单从体测标准中废除。  焦点3  学生运动损伤黉舍是否担责?  尚无明确司法规定,若无证据注解黉舍过失则无需担责北京京宁律师事务所律师唐宁表示,今朝关于运动损伤黉舍担责方面,尚没有明确的司法规定。“假如经由过程科学论证仰卧起坐本身是纰谬的,这就涉及标准修改的问题。”她表示,假如没有明确证据注解,黉舍在场地、练习强度方面存在过失,则无需担责。唐宁认为,假如教师的动作方法相符教授教化规范,且学生严格按照教师要求,在此种情形下仍然出现问题,教师无需承担司法责任。“比如在师长教师的规范要求下,其他学生没有出现问题,只有一个学生出现了问题,可能是学生自身的原因,学生自身的原因以及意外等诸多身分都有可能造成。” 负责编辑:黄达萃 分享到:QQ空间新浪微博腾讯微博人人网微信 关键词: 仰卧起坐 东莞时间网 体育课 致瘫 体测标准 上一篇: 东莞暂别湿冷气象 日夜温差变大 下一篇: “东莞诗歌散文创作基地”成立 点赞 0 发长微博 版权声明: ? 凡注明“东莞时间网”的所有文字、图片、音视频、美术设计和法度模范等作品,版权均属东莞报业传媒集团所有。未经本网授权,不得进行一切形式的下载、转载或建立镜像。 ? 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即与时间网联系,本网将迅速给您回应并做处理。 邮箱: (请将#调换成@) 处理时间:9:00—17:00 每日推荐 河北永清4.3级地震原震区发生更大地震可能不大 “不打烊”不等于“全配送” 快递若何保障春节网购 将再创历史新高!2018长征系列运载火箭三大看点 一旅行社老板卷款跑路 至少300余人旅游行程受阻 医生:像同伙圈热文中的重症患者,每个流感季都邑有 单板滑雪女子U型池资格赛中国两名选手晋级决赛 央视谈直播乱象:收集主播用说唱形式描述吸毒感触感染 年夜饭订满催热“年中饭” 小家庭聚餐偏好特色餐厅 暖!母女三人32年春节合影 从未间断 榴莲、滑板、鸡鸭鹅 回家团聚你带了啥人人爱看01危险!男童剪刀扎入面部 ?春节时代儿童安然不能...02过年不回籍 51.4%一线城市受访者愿望父母反向过年03哈里王子婚礼细节曝光:在温莎城堡内举行,将乘坐...04多位花滑名将频繁赛场摔倒,平昌冬奥的冰不可?05特朗普儿媳因拆开含不明白色粉末信件就医06特朗普万亿基建计划长啥样??往后10年改造年久失...全媒体新闻01东莞计划三年内投资18多亿元打造一批区域亮点农业...02东莞计划5年内建成6个特色连片示范区,每个片区市...03春运自驾防“碰瓷” 东莞刑警来教你04长假去哪玩?东莞市林业局发出十大森林公园春节游...05厚街一老板推春运直升机包机办事 每人2万元1小时...06收好处费放行法院查封家当 房主被罚10万元时间问政 市民盼相关部门正视麻涌辅警待遇问题 市民问拥堵路段邻近黉舍能否错峰下学 市民建议塘厦镇某村途径能否加装路灯 市民建议交通运输局开通新的公交线路活动时间公益招募|一人一勺,用温暖手作点亮一片星空穿越东莞!亲子徒步挑衅赛即将来袭,你敢来挑衅吗...【亲子嘉年光光阴】小黄人驾到!等你们一路来打开春天...新闻图片北京西单大悦城逆行女警和抄凳子上的保安年迈找到了!情人节撞上春节鲜花猖狂涨价 一束红玫瑰要卖120元中国“北斗三号” 实现批量临盆视觉图片走,干活去!菜农大妈脚踩平衡车下地干活 网站首页 | 关于我们 | 版权声明 | 联系方法 | 网站地图 | 意见反馈Copyright?Dongguan DailyAll Rights Reserved | 东莞报业传媒集团新媒体中间版权所有 | 粤B2-20090260 | 司法顾问:广东理而行律师事务所

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